Где найти эффективные диеты для похудения

Диеты:

Кремлевская диета - Суть кремлевской диеты в том, что мяса можно есть неограниченное количество, но жестко ограничить потребление углеводов.Есть таблица продуктов и баллов. Меню кремлёвской диеты.

Диета Долиной - Известная диета популярной певицы. Очень проста и доступна в своем применении. Не требует экзотических продуктов, специальных строгих условий. Только ваша сила воли.

Диета Протасова - Эта диета, ставшая очень популярной в последнее время, дает весьма неплохие результаты. Если строго придерживаться всех рекомендаций, то за 5 недель, на которые она рассчитана, можно потерять до 15-20 кг.

Диета Кристины Орбакайте - "Зеленая диета" при которой можно есть лишь фрукты и овощи только зеленого цвета(зеленые яблоки, зеленый виноград, зеленый перец, салат, огурцы, зелень и тд.).

Французская диета - Суть классической французской диеты сводится к тому, что калорийность рациона сокращается до 1500 ккал в день за счет жиров и углеводов. В результате жиры организм берет из своих запасов и человек худеет.

Диета Аткинса - Эта диета сейчас очень популярна на западе. Как и кремлёвскую диету ее можно отнести к разряду так называемых безуглеводных диет. Основной принцип высокожировой и высокопротеиновой диеты американского врача-диетолога Роберта Аткинса заключается в полном отказе от углеводосодержащих продуктов. Опасна ли диета Аткинса? - опасна, считают австралийские медики.

Тибетская диета - Тибетская диета Тибетская диета поможет не только похудеть, но и улучшить самочувствие в целом. Она способна омолаживать организм и продлевать жизнь.

Японская диета - Японская диета не только способствует быстрому снижению веса, но и помогает регулировать обмен веществ.

Яблочная диета - Яблочная диета помогает не только сбросить лишние килограммы, но и восстановить нарушенный обмен веществ.

Сырная диета - Описание диеты, обсуждение на форуме результатов, пять ссылок на специльные сайты, где приводится она и еще много других диет для похудания, а также комментарии врачей, консультации диетологов, специалистов, упражнения, ручная коррекция фигуры, полезные советы, рекомендации, предостережения и помощь в похудении.

Информация для худеющих, диеты для похудения, упражнения для похудения - на этом сайте есть полная информация для тех, кто хочет похудеть.

Упражнения:

упражнения для похудения - комплекс ежедневных упражнений для похудения в рисунках;

упражнения для похудения - 11 комплексов упражнений для похудения и О гимнастике Цзяньфэй - 3 комплекса дыхательной гимнастики "цзяньфэй" в переводе с китайского означает "сбросить жир";

Худеем в движении - несколько комплексов упражнений, в том числе пилатес и калланетика;

biogimnastika.ru - упражнения для похудения, коррекция талии, бёдер, живота и ягодиц.

Ещё Где найти

Где найти информацию о телефоне Sony Ericsson W910i | Вопрос и Ответ
Sony-Ericsson W910i — музыкальный гаджет от Sony-Ericsson: тонкий, стильный и породистый слайдер из музыкальной линейки Walkman. Толщина трубки — всего 12 мм, а ширина — 50,

Где найти карту часовых поясов мира | Вопрос и Ответ
Эталон времени представляет собой измерительный прибор, служащий для воспроизведения, хранения и передачи единиц времени, утвержденных в качестве исходного. Международным эталоном времени принято

Где найти курсы английского языка в Москве | Вопрос и Ответ
Ниже приведен список курсов английского языка в Москве. На некоторых курсах из этого списка обучают и другим языкам, но в данном случае мы рассматриваем их только с точки зрения изучения

Где найти SMS (смс) тосты | Вопрос и Ответ
На этих сайтах вы найдёте: эротические смс: smska.dp.ua sms-list smserotic sms-erotic SMS на английском:

Где найти словарные диктанты на тему «Правописание Н и НН в причастиях и отглагольных прилагательных» | Вопрос и Ответ
Правописание Н и НН в причастиях и отглагольных прилагательных Выбор нн или н часто зависит от того, какой частью речи является отглагольное слово: причастием или прилагательным. И

Где найти информацию о международном фестивале искусств "Славянский базар в Витебске" | Вопрос и Ответ
Официальный сайт международного фестиваля искусств «Славянский базар в Витебске» — http://festival.vitebsk.by. На сайте можно найти следующую информацию:

Где найти информацию об Игоре Растеряеве | Вопрос и Ответ
Игорь Вячеславович Растеряев (род. 10 августа 1980 года в г. Ленинграде) — российский актёр театра и кино, автор и исполнитель песен. Среднее образование получил в школах №

Где найти формулу для момента инерции | Вопрос и Ответ
Зачем нужен момент инерции сечения Несмотря на то, что наука о прочности давно уже шагнула вперёд, и давно уже развиваются многие её направления (строительная механика, механика

Где найти официальный сайт специализированной службы похоронного дела на территории Москвы | Вопрос и Ответ
В соответствии с Законом города Москвы от 04.06.97 № 11 «О погребении и похоронном деле в городе Москве», постановлением Правительства Москвы от 30.06.98 № 520 «О мерах по

Где найти сайты об истории пиратства | Вопрос и Ответ
Общая история флота 1. Боевые корабли мира – история военно-морского флота и боевых кораблей. История морских сражений. Классификатор по типам кораблей, странам, времени

Где найти сайты об истории пиратства

Комментарии