Киноа – это зерновая культура, которая произрастает только в Андах. Ее особенностью является большое содержание белка, а также клетчатки и минералов. Именно она может стать достойной заменой для риса, булгура и пшеницы.
Как варить киноа
Промыть киноа перед варкой, залить холодной водой в соотношении 1 к 2, довести до кипения и варить на тихом огне 15 минут под крышкой, периодически помешивая. Для того, чтобы каша получилась более рассыпчатой, перед варкой киноа можно несколько минут прокалить на сковороде. В мультиварке киноа варить 30 минут на режиме Плов.
Сколько варить осетра | Вопрос и Ответ
Сколько времени варить осетра Отваривают осетрину в течение 1,5 часа (если варить целиком) или 20 – 30 минут (если варить порционными кусками). В пароварке
Сколько варить индейку | Вопрос и Ответ
Сколько варить индейку Отдельные куски индейки (грудка, голень, бедра) варятся час, филе — полчаса. Целиком индейка варится три часа, но в большинстве случае будет разумным
Сколько варить говяжье легкое | Вопрос и Ответ
Сколько варить говяжье легкое Говяжье легкое рекомендуется варить в течение 20 – 25 минут. Как варить говяжье лёгкое Продукты Говяжье лёгкое
Сколько варить лемонему в пароварке | Вопрос и Ответ
Лемонема – это морская рыба, которая в основном обитает в водах Тихого океана. В длину она достигает 70 см, в весе – до 3 кг. Сколько варить лемонему Варить
Сколько варить пангасиуса | Вопрос и Ответ
Сколько варить пангасиуса Пангасиус следует отваривать в течение 10 – 15 минут после того, как вода закипит. Как варить пангасиуса Продукты
Сколько варить морского окуня | Вопрос и Ответ
Сколько варить морского окуня Отваривать морского окуня следует в течение 10 минут. Суп из морского окуня Ингредиенты для супа Морской окунь —
Сколько варить рябчика | Вопрос и Ответ
Куски рябчика варить 40 минут. Рябчика целиком варить 1 час. Как варить рябчика Тушку рябчика основательно промыть и при необходимости разрезать на куски. Птицу
Сколько варить моховики | Вопрос и Ответ
Опята По времени эти грибы нужно варить максимум один час. После закипания, когда образуется пена, нужно сменить воду и варить их в новой воде от сорока минут до одного часа.
Сколько варить говяжьи ребра в мультиварке | Вопрос и Ответ
Сколько варить говяжьи ребра Варить говяжьи ребрышки рекомендуется в течение 1 – 1,5 часов. Говяжьи ребра в мультиварке варить 1 час. Говяжьи ребрышки в
Сколько варить горох | Вопрос и Ответ
Горох — род травянистых растений семейства Бобовые. Сколько варить горох Целый горох нужно варить в течение 1 – 1,5 часов, а половинки сварятся за 45