Причины появления темных кругов под глазами
Темные круги и отеки под глазами – довольно распространенная косметическая проблема. Ее основная причина – нарушение лимфатического и венозного оттока. Темные круги (синяки) под глазами появляются от недосыпания, переутомления или если много плакать. Кроме того, они могут быть вызваны избыточной пигментацией или заболеванием некоторых внутренних органов. Это усиливается еще и тем, что кожа в этом месте лежит в глазной впадине и, таким образом, находится в тени. После нескольких бессонных ночей круги под глазами могут выглядеть темнее, так как из-за переутомления мышцы на лице ослабляются, а впадины под глазами кажутся более глубокими и резче очерченными, чем обычно.
Решение проблемы темных кругов:
Массаж и упражнения от темных кругов под глазами
Ежеутренний массаж, при котором зону вокруг глаз массируют подушечками пальцев (пальцевой душ) легкими поколачивающими движениями. Массаж делается после умывания. Двигаться нужно по направлению от виска по линии нижнего века к переносице. Здесь, в зоне между уголком глаза и переносицей, расположены центральный лимфатический и венозный узлы, и сюда устремляется межтканевая жидкость. Пальцевой душ продолжать 2–3 минуты. Верхнее веко массировать не надо, чтобы не давать лишней нагрузки глазному яблоку.
После массажа на кожу вокруг глаз наносится специальный крем или гель, следует нежно вбивать его кончиками пальцев по той же траектории, что и при пальцевом душе, от висков к переносице по нижнему веку. Затем по краю глазной орбиты от висков к переносице делаются несколько сильных надавливающих движений в течение 1–2 минут. Это необходимо, чтобы усилить действие на круговую мышцу глаза, тонизировать ее и стимулировать отток застоявшихся в тканях кожи жидкостей. Особое внимание стоит уделить центральному лимфатическому и венозному узлу, чтобы эвакуация жидкости прошла, как говорится, успешно. Поколачивающие и надавливающие движения должны быть точными и аккуратными, чтобы кожа не сдвигалась и не растягивалась.
Гимнастика для век. На наружные уголки закрытых глаз надо положить указательные пальцы и зафиксировать кожу так, чтобы в тот момент на ней не появлялось морщин. Затем глаза крепко зажмурить, а через 6 секунд веки полностью расслабить. Процедуру повторить минимум 10 раз. Гимнастику можно проводить регулярно от 1 до 4 раз в день.
Косметические средства, решающие проблему кругов под глазами:
Народные средства от кругов под глазами
Контрастные травяные компрессы
1 чайную ложку ромашки или укропа залить 0,5 стакана кипятка и настаивать в течение 10 минут. Затем настой процедить и разделить на 2 части. Одну использовать в горячем виде, другую – в холодном: смочить настоями марлевые салфетки и чередовать горячие и холодные компрессы в течение 10 минут перед сном. Травяные компрессы разглаживают мелкие морщинки, удаляют темные круги, тонизируют кожу. Курс – 1 месяц, через день. Поможет так же компресс из настоя василька или ромашки.
Компресс из петрушки для снятия отеков и раздражений
1 столовую ложку петрушки заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут и процедить. Примочку в теплом виде положить на веки и подержать в течение 10 минут. Курс – 1 месяц, ежедневно.
Питательный и смягчающий компресс
1 чайную ложку зелени петрушки растереть в фарфоровой или стеклянной посуде (при приготовлении не использовать ни металлической посуды, ни металлического ножа – процесс окисления разрушает витамин С). Полученную массу смешать с двумя чайными ложками сметаны. Наложить смесь на веки и через 20 минут смыть холодной водой. Курс – 1,5 месяца, ежедневно.
Освежающие маски от темных кругов
Сырой натертый картофель положить в марлю и подержать на коже век 10–15 минут. Курс – 1,5 месяца, 1 раз в неделю.
Кашицу из корней петрушки нанести на веки и через 20 минут смыть теплой водой. Курс – 1 месяц, 1 раз в неделю.
Также народная медицина предлагает следующие рецепты:
И вот ещё несколько простых советов:
Какие есть сайты о нанотехнологиях в России | Вопрос и Ответ
Информация о развитии нанотехнологий в России рассматривается на следющих сайтах:www.nanonewsnet.ru — первое российское онлайн-издание, посвященное вопросам наноиндустрии.
Какие есть книги об отечественной разведке и контрразведке | Вопрос и Ответ
Один из списков лучших книг о разведчиках выглядит так: 1. Юлиан Семенов — Семнадцать мгновений весны Апогей второй мировой войны, 1944 год. Нацисты строят жестокие планы, пытаясь
Какие есть лингвистические парадоксы | Вопрос и Ответ
Лингвистика — это наука о языке. Лингвисты стремятся установить закономерности, лежащие в основе этого сложного и многогранного явления, помочь в овладении языком, облегчить взаимное общение
Какие есть японские пословицы | Вопрос и Ответ
Японские пословицы Баклажан на стебле дыни не вырастет. Баловать ребенка — все равно что бросить его. Без предмета и тени нет. Бездельник
Какие есть модификации для игры Grand Theft Auto 3 (операционная система Android) | Вопрос и Ответ
Для Android версии Grand Theft Auto 3 существует достаточно небольшой список модификаций и аддонов: android-gameworld.ru — основной перечень модификаций (удобная
Какие есть командные олимпиады для школьников | Вопрос и Ответ
Информация об олимпиадах для школьников Примечание: возможно, перечень мероприятий неполный, поэтому следует уточнять информацию на официальных сайтах организаторов олимпиад.
Какие есть сайты со стихами, тостами, поздравлениями, пожеланиями к 23 февраля | Вопрос и Ответ
День защитника Отечества — советский по происхождению праздник, отмечаемый 23 февраля в России, на Украине, в Белоруссии и Приднестровье. Неофициально отмечается как день мужчин. Был
Какие есть породы перепелов | Вопрос и Ответ
Породы и разновидности перепелов: В любительских условиях используются главным образом следующие породы перепелов: японские, мраморные, британские черные и „фараон", а также
Какие есть олимпиады по русскому языку для школьников | Вопрос и Ответ
Информация об олимпиадах для школьников Примечание: возможно, перечень мероприятий неполный, поэтому следует уточнять информацию на официальных сайтах организаторов олимпиад.
Какие есть гарантии и льготы для работников, являющимися донорами | Вопрос и Ответ
Каждому донору в день сдачи крови сотрудниками станции переливания крови выдается медицинская справка. Данную справку работники предъявляют руководящему составу по месту работы.