Что такое иммунная система

Понятие иммунитет произошло от латинского immunis. Его значение еще до нашей эры медики понимали как «находящийся под хорошей защитой, устойчивый к заразной болезни».

Иммунная система (иммунитет) — естественный защитный механизм нашего организма. Иммунитет поддерживает постоянство внутренней среды, устраняет чужеродное воздействие инфекционных возбудителей, химических веществ, аномальных клеток и т.д. Иммунная система человека включает в себя органы, способные производить или накапливать лимфоциты, вырабатывающие антитела. Такими органами являются лимфатические узлы, красный костный мозг, вилочковая железа, лимфоидная ткань толстой кишки и аппендикса, небные миндалины, селезенка.

Иммунитет отвечает за два важнейших процесса в организме:1) замена поврежденных или состарившихся клеток различных органов нашего тела;2) защита организма от проникновения разного рода инфекций — вирусов, бактерий, грибков.Когда в организм человека вторгается инфекция, в дело вступают защитные системы организма, задача которых — обеспечить целостность и функциональность всех органов и систем. Макрофаги, фагоциты, лимфоциты — это клетки иммунной системы, иммуноглобулины — это белки, которые вырабатываются клетками иммунной системы и также борются с чужеродными частицами.Другими словами, иммунитет — это:

• невосприимчивость организма к инфекциям;

• способность удалять из организма любой чужеродный материал (бактерии, вирусы, нетипичные (опухолевые) клетки).

Существует два вида иммунитета:1) специфический иммунитет приобретается после инфекции (например после гриппа, кори, краснухи) или вакцинации; иногда специфический иммунитет может сохраняться на всю жизнь, иногда — несколько недель, месяцев или лет; 2) неспецифический (врожденный) иммунитет — врожденная способность уничтожать все чуждое организму.

Повреждению иммунной системы и, следовательно, снижению иммунитета в ходе жизни способствуют такие факторы как:

• «нездоровый» образ жизни (курение, алкоголь, недостаток сна);
• неправильное питание;
• стресс;
• тяжелые физические и умственные нагрузки;
• загрязненная окружающая среда;
• частые бактериальные и вирусные инфекции, которые ослабляют организм и истощают иммунную систему;

В результате влияния описанных выше факторов наблюдаются такие проявления ослабления иммунитета как:

• частые простудные заболевания (более 4–6 раз в год), герпес;
• частые рецидивы хронических заболеваний (к названию какой-то болезни врач приписал слово «хронический» или «рецидивирующий»);
• повышенная утомляемость, слабость, вялость, разбитость (человек трудом дотягивает до выходных, а через месяц после отпуска состояние такое, как будто его и не было);
• аллергические заболевания; и многое другое.