Чем полезен инжир

Сушеные и вяленые плоды становятся как бы концентратом, причем не только углеводов. В некоторых сортах сушеного инжира содержится 6 г. белков, 1,5 г. жиров (представлены ненасыщенными жирными кислотами) и 70 г. сахаров. Энергетическая ценность составляет 340 ккал на 100 г. продукта. Инжир в сушеном, вяленом виде представляет собой прежде всего высокопитательный пищевой продукт. Особенно полезен инжир при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Плоды содержат фермент фицин, оказывающий благотворное воздействие при лечении сосудистых тромбозов. Плоды сушеного инжира с давних пор применяют как потогонное и жаропонижающее средство при простудах. Инжир используется как легкое слабительное (в виде сиропа). Отвар плодов на молоке в народной медицине используют при сухом кашле, коклюше, отеке гoлосовых связок.

Лечебное применение инжира

• Отвар из инжира применяют как потогонное и жаропонижающее средство, его готовят из расчета 2 столовые ложки сухих соплодий на 1 стакан воды или молока.
• Для ускорения созревания к нарывам прикладывают свежие или размоченные сушеные плоды. Разваренные в молоке плоды также ускоряют созревание нарывов при наружном применении.
• В народной медицине инжир применяют в виде отвара (на воде или молоке) при простуде, воспалительных процессах дыхательных путей и как полоскание при ангинах и воспалении десен.
• Плоды инжира улучшают состояние желудка, почек и служат как мочегонное средство.
• При заболеваниях сердечно-сосудистой системы инжир особенно полезен, так как богат калием. Калий снимает напряжение с кровеносных сосудов, расслабляет и расширяет их. Инжир играет важную роль в профилактике гипертонии и полезен при венозной недостаточности.
• Содержащийся в инжире фермент фицин понижает свертываемость крови, способствует рассасыванию сосудистых тромбов.
• Плоды инжира обладают легким слабительным эффектом.
• Инжир снимает сильное сердцебиение, является хорошим кроветворным средством.
• Инжир полезен при анемии и при заболеваниях селезенки и печени.

Подробнее о полезных свойствах инжира:

• sunfruits.ru - Инжир - полезные свойства
• supercook.ru - Полезные и лечебные свойства инжира
• bibliotekar.ru - Об инжире

Ещё Чем полезе

Чем полезен чеснок | Вопрос и Ответ
Чеснок давно известен, как стимулятор здоровья, но до сих пор было неясно, почему это растение приносит пользу. Новое исследование в этой области начинает открывать секреты благоухающей луковицы.

Чем полезен берёзовый сок | Вопрос и Ответ
Берёзовый сок — очень ценный продукт, оказывающий благотворное влияние на весь организм человека. Не зря на Руси всегда так любили и уважали белоствольное дерево, посвящая ему так много

Чем полезен ананас | Вопрос и Ответ
Ананас является одним из самых общедоступных и популярных тропических фруктов в мире. Мало кто знает о том, что он не только вкусный, но и очень полезный! Ананас содержит практически

Чем полезен секс для женщины | Вопрос и Ответ
Ученые доказывают, что секс полезен для здоровья. По сообщению Newsweek, исследователи отмечают, что благоприятные результаты будут особенно заметны, если заниматься любовью минимум раз в неделю.

Чем полезен кизил | Вопрос и Ответ
У кизила очень широкий спектр действия на различные части организма. Например, кизил имеет такие полезные свойства: Противовоспалительный, жаропонижающий, обладает бактерицидными

Чем полезен тысячелистник | Вопрос и Ответ
Тысячелистник обыкновенный - многолетнее травянистое растение из семейства сложноцветных. Стебли в числе нескольких, тонкие, прямостоячие, до 60 см высотой, заканчиваются на верхушке густым

Чем полезен дягиль | Вопрос и Ответ
Дягиль лекарственный — двулетнее травянистое растение из семейства зонтичных, достигающее в благоприятных условиях высоты 3 м и толщины 8 см. Корневище короткое, толстое, кольчатое с

Чем полезен кленовый сироп | Вопрос и Ответ
Кленовый сироп - традиционное канадское угощение, которое производится путем уваривания кленового сока сахарного и черного кленов. Сахарный клен одно из самых высоких

Чем полезен мармелад | Вопрос и Ответ
В состав мармелада входят желирующие вещества растительного происхождения – агар или пектин, патока, сахар, вкусовые добавки, ароматизаторы и красители. Если о полезности сахара, вкусовых

Чем полезен багульник | Вопрос и Ответ
Багульник болотный — вечнозеленый кустарник из семейства вересковых высотой до 120 см с темно-серой корой. Листья очередные, кожистые, линейно-ланцетные, сверху темно-зеленые, блестящие,

Чем полезен багульник